これが最後のダイエット。

人気漫画家、 槇村さとるさんが、４９歳で一念発起。

５６キロから４８キロの減量の記録。

その経験から導き出した、カラダと食生活、

そして「キレイ」の３０の法則。

3年後のカラダ計画

ケイママの本日の一押しです♪

はとバスは創業60周年を記念して、

低公害車を使用した日帰りツアー「愛妻サミットバスツアー」に夫婦10組20人を招待する。

9月14日の1日限定企画で、

日本愛妻家協会、住友信託銀行と共同実施。

申込みはハガキで受け付ける。応募締め切りは8月15日。

東京を出発後、群馬県嬬恋村で「キャベツ畑の中心で妻に愛を叫ぶ」イベントを行うそうだ。

面白い企画ではないだろうか・・・笑

早速、ケイママは応募しま〜す (^^)/

はとバスのWebサイト

「夫が妻に愛を叫ぶツアー」

２６日は隅田川花火大会でしたね^^

会場は2ヶ所だそうで、

第1会場では花火コンクールの芸術的花火、

第2会場では、創作花火やスターマインなどが夜空を焦がす、志向とか・・・

どうだったんでしょうね^^;)

見たかったな (^^)/

全国花火大会

仕事の合間の「おさぼり」は、サラリーマンの自己防衛手段なのか・・・

2006年に出版された「東京おさぼりマップ」（山海堂）、

編集は、サラリーマン有志のサークル「東日本仕事と憩い研究会」とされている。

東京で働く外回りのビジネスマンが仕事途中に立ち寄れる「おさぼりスポット」を収録。

大手町・新宿・飯田橋など、会社の集中する都心エリアを中心に

約230件のリフレッシュスポットを掲載した。

おさぼりの定番スポット（？）であるマンガ喫茶や高級ホテルのロビーのほか、

区役所や大学の食堂、安アパートやレンタルオフィスなど、

目からウロコの「おさぼり場」も紹介されている。

この「東京おさぼりマップ」は、現在ではもう新刊本の入手が難しい。

理由は、出版社が07年12月に倒産してしまったためで、まだ在庫はあるので確認されたい♪

始まったばかりの夏休みも、

あっという間に終わってしまう！

早く宿題させなくちゃ〜、でも何をさせたらいいか・・

なんて困り果てているそこのお母さん！！

親子で楽しんで夏の思い出作りを♪

ケイママの本日の一押しでした♪

親子で楽しめる工作キットが3点！嬉しいオマケ付き夏休み工作キット福袋！

ハリー・ポッターと死の秘宝と専用ボックス予約だよ〜

7月23日発売のＧJ.K.ローリング（作）ハリー・ポッターの

最終章第七巻と原作本の完結を記念した７巻が入る

ＢＯＸハリー・ポッターと死の秘宝と専用ボックスセット

明日２３日発売です^^

ケイママの本日の一押しです♪

まだまだ今年の夏も・・・ダイエット^^;)

テンテンベルト健在 (^^)/

ケイママの本日の一押しでした♪

スリムシェイプ　HOT AYS-13Z
テンテンベルト姉妹品

人気の簡単レシピ！

　【sara-ceraレシピ】〜サーモンと大根のミルフィーユ〜

ケイママの本日の一押しレシピでした♪

羞恥心+Pabo="アラジン" 遂に!!

ヘキサゴンから最強コラボが実現!!

フジテレビ系超人気番組「クイズ! ヘキサゴンII」(毎週水曜日19:00〜19:57)

から飛び出した人気ユニット「羞恥心」〜つるの剛士/上地雄輔/野久保直樹〜と

「Pabo」〜里田まい(カントリー娘。)/スザンヌ/木下優樹菜〜が合体、

6人組スーパーユニット『アラジン』結成!!

Pabo、羞恥心とヒット連発中のカシアス島田&高原兄のコンビによる楽曲は、

「頑張れ日本」「戦え 日本のサラリーマン」と力強く歌われる応援ソングの決定版!!

アップテンポでのりやすい楽しい曲です♪

現在の不況に打ち勝てるか・・・戦え 日本のサラリーマン！

「陽は、また昇る」振り付け映像(マルチアングル)、

スペシャルドラマ&アニメを収録したDVD付きの2枚組。

ケイママの本日の一押し情報でした♪

■【メール便なら送料無料】【7/30発売 新作CD】アラジン （羞恥心+Pabo） / 陽は、また昇る

俳優としていつも輝いている藤原竜也（２６）が

写真集「竜也　いまの俺」を発売。

バスタブに全裸で横たわるヌードが話題なので、

本屋で立ち読みは恥ずかしいかな(^^;)

15歳でデビュー、活動10周年を迎える今年、

伝説的デビュー作『身毒丸』2008年復活公演・・・

魂の故郷・ﾛﾝﾄﾞﾝへの演劇武者修業、

そして話題の舞台「かもめ」の初日までを鬼才・篠山紀信が密着取材！

なじみのパブでくつろぐ素顔から、目が離せない舞台姿まで、

単なる写真集を超え、演劇という魔物に取り憑かれた一人の青年と、

当代の写真家が斬り結んだ、迫真の作品集！

⇒藤原竜也主演！映画「カメレオン」もオススメ♪

ケイママは隠れファンの一人でした♪笑

先日、息子と夕食での会話で、

最近、友達の会話・・・ついてかれない〜と。

「？」

「皆、ワンコ飼っているんだよね〜」

「で、うちのがかわいいとか・・・写メ見せ合っている^^;」

「へ？」笑

お世話さえしてくれれば、私も飼いたいんだけど・・・

多分、私が全部面倒見なくてはいけないだろうし(^^;)

庭は狭いし、家の中では飼いたくないし・・・

でも、ご近所でもほとんどワンコ飼っているし、、、

最近は、アクセサリー代わりでワンコ連れている方も多いし、

きちんと最後まで責任をもてないと、やはり飼えないかな(^^;)

ワンコの為の実用東洋医学 〜 指圧マッサージで手作りアンチエイジング 〜

競走馬の競り市「セレクトセール２００８」が開催されました^^

日本競走馬協会主催の競り市で、

ＧIレースで７勝を挙げ、０６年に引退した人気馬ディープインパクトの子が上場されました。

このうち今年３月にＧI馬の母ビワハイジから生まれた牡馬が

最高額の２億２０００万円で落札されたそうです^^;)

「ディープ２世」は１０年にレースデビューの予定・・・。　

ハリー・ポッターと死の秘宝

7月23日いよいよ発売！

予約受付中だよぉ〜

ケイママの本日の一押しブックです♪

【sara-ceraレシピ】

チキンのコーン煮〜プリズンカクテル　パスタサラダボール

ケイママの本日の一押し簡単レシピでした♪

iPhone販売開始されましたね^^

徹夜組もかなり見られ、数日前からニュースされていましたけれど・・・

プレゼントだったら、欲しいですね♪

ついにソフトバンクから発売！

ケイママの本日の一押しでした♪

「羞恥心」ドラマで主役^^

「クイズ！ヘキサゴン２」の特別ドラマに出演することが決まった羞恥心。

お相手は、釈由美子・・・

特別ドラマ「お台場探偵羞恥心　ヘキサゴン殺人事件」

（８月６日後７・００）。

「羞恥心」が事件に巻き込まれていくサスペンスコメディーで、

３人とも本人役で出演するそうだ^^

これは、見逃せないね(^^)/

ケイママの本日の一押し情報でした♪

　

「秘密のケンミンショー」で紹介された削りかまぼこがブレイク中♪

ヤフオクよりも安い！！

(削り蒲鉾)を４袋セットでお届け！

ケイママの本日の一押し食品でした♪

本日のおもいッきりイイ！！テレビで、

「涙」で思い浮かぶ思い出の曲、という検索で、

サザンオールスターズの「涙のキッス」が第一位でしたね♪

夏はやっぱりサザンですね^^

サザンがいない・・・なんてつまらない(^^;)

ケイママの本日の一押し情報でした♪

【送料無料　予約 8/6】 サザンオールスターズ
I AM YOUR SINGER(CD+ハッピ限定BOX)

ちょっとステキかも知れない^^

オークションなので、早い者勝ちかも^^;)

旦那に似合いそう♪

ケイママの本日の一押しオークション情報でした♪

綿麻の流行にとらわれないレトロな男性ゆかた5点セット黒地 ：LLサイズ　

サムライ債とは？

「シティグループ・インク　第２４回円貨社債」のことで、

日本円で購入できることから、「サムライ債」とも呼ばれている商品だそうだ^^;

購入は１００万円単位で、募集期間は６月１３日から３０日までだったが、

発売４営業日目の１８日には、発行総額１８６５億円分が完売となった^^

現在の日本の金融機関の３年定期預金の金利は全国平均で０．４％台。

もっとも高いものでも、日本振興銀行の夏のボーナスキャンペーンの

金利１．５％だそうで、これらの金利と比べると、

シティの社債の２．６６％は破格の高金利にみえる^^;

金利は高いに越したことはないし・・・

ケイママの本日の一押し情報です♪

久しぶりの主演・・・反町隆史

タイトルは、「ロト６で３億２千万当てた男」

ケイママの本日の一押しドラマです♪

テレビ見て、ロト６当てるぞぉ〜(*^0゜)v

「ロト６当選確率１０倍アップ法！！」

「ダビング10」って？

知らなかった私・・・^^;)

平成20年7月4日(金)午前4時に運用が開始される

デジタル放送のコピー制御の新方式です、とのこと。

「ダビング10」に対応するデジタルチューナー内蔵HDD搭載録画機では、

機器本体のHDDに録画した「ダビング10」番組（※1）を

ブルーレイディスクやCPRM対応DVDにダビングする場合、

最初の9回まではコピー（HDDに録画された番組は消去されません）、

最後の1回がムーブ（HDDに録画された番組はダビング完了後に消去されます）

できるようになるということです。

ケイママの本日の一押し情報でした♪

「ダビング10」・・・ワカラン(^^;)

人気の簡単にできちゃうれしレシピ！

保存版【sara-ceraレシピ】

ケイママの本日の一押しレシビです♪

〜チーズとホウレン草のキッシュ〜オーブンパイプレート23ｃｍ〜

ランチメニューにピッタリで〜す(*^0゜)v

本日の「スッキリ！！」から、

「モンスターペアレント」・・・

学校に！職場に！常識が通用されない^^;

「モンスターペアレント」・・・

なぜ、若手社員は自分に甘く勝手ばかり言うのか？

新聞・雑誌で大反響！

あなたの会社のシュガー社員の正しい対処法をお教えします。

シュガー社員が会社を溶かす

ケイママの本日の一押しでした！　

ヌーブラ 正規品 でバストアップ♪

ただいま 59%OFFセール (^^)/

ケイママの本日の一押しでした♪

ＡＡカップでも・・・めげない(^^;)